Format L - 26 / 5 km

Dimanche 9 Juin 2019 à 9h

  • L'ensemble du programme ici
  • Réservé aux athlètes nés en 2001 et avant (juniors à vétérans). Pour les athlètes mineurs le jour de la course, merci de télécharger l'autorisation parentale et de nous la retourner par mail pour que votre inscription soit validée par l'organisation.
  • 5 ravitaillements
    • 2 ravitaillements uniquement liquides 
    • 3 ravitaillements solides et liquides (tous les 10kms)
  • Récompenses : 3 premiers binômes mixtes, femmes et hommes.
  • Sécurité 
    • Postes de secours
    • Bateaux de secours de la SNSM
    • Bateaux de sécurité
    • Kayaks

 

  Run Swim
1

 Départ - 5300m

550m
2  2500m 700m 
3  4900m 850m 
 300m 200m 
100m   300m

 3000m

500m 
3900m 700m
8 3000m 350m
9 2700m 400m
10

150m

450m
11 150m - Arrivée